lunes, 15 de junio de 2009

DIARIO DE SUEÑOS


Para poder interpretar los sueños es importante no olvidarlos. Para no olvidarnos es recomendable tener un “Diario de Sueños” una libreta donde puedas anotarlos.Este Diario puede ser también tu diario personal, donde además de anotar tus sueños, puedas escribir como te sientes, que piensas y lo que quieras que necesites expresar. Porque olvidamos no solo sueños, sino también acontecimientos y etapas por las que pasamos, por eso tener un diario personal facilita poder recordar, observar y relacionar el mundo de la vigilia con el onírico.

La mayoría de las veces el significado de un sueño se complementa con otros, pocos sueños dan una respuesta clara y directa (que los hay) pero por lo general siempre te queda alguna duda que aclarar y esa duda junto con las ganas de saber mas fomentan que se vuelva a soñar (aunque no siempre es así).

A veces soñamos durante “x” días seguidos, a veces esos sueños aparentemente distintos, pueden tener relación el uno con el otro, en su conjunto están describiendo el estado emocional, mental, la situación presente, miedos, deseos…. Todo lo relacionado con el momento o etapa en la que estés. A veces estos sueños significan lo mismo pero el subconsciente proyecta diferentes imágenes para darte un mismo sentido, complementar o ampliar.

En otras ocasiones puede ocurrir que sueños tenidos en diferentes fechas tengan relación entre si, esto pueden ser conexiones entre etapas que vivimos, también pueden ser grados de la evolución de asuntos inacabados que requieren mas tiempo.

Lo recomendable seria interpretar el sueño o grupo de sueños relacionados en ese mismo momento, pero no siempre reconocemos el mensaje, pero si es el caso de que tienes un diario, abra algún momento que leerás lo que escribiste tiempo atrás, y será en ese momento cuando entiendas mas objetivamente lo que sucedía. No hay un tiempo determinado para releer lo escrito, nace la necesidad de hacerlo.

Con un Diario se establece comunicación entre el mundo interior y exterior, y es el trabajo con uno mismo lo que une e integra estos y mas mundos en los que vivimos de forma separada. También sirve para hacer consciente lo inconsciente.
Ana Mª Jiménez

miércoles, 10 de junio de 2009

INTERPRETAR LOS SUEÑOS

Hay sueños que los recuerdas durante todo el día, los masticas para descubrir que hay detrás de su significado, no siempre se consigue, pero puede que lo recuerdes en otra ocasión y comprendas su sentido.

Principalmente somos nosotros los que reconocemos el mensaje. De hecho, puede que alguien o algo (un libro por ejemplo) pueda interpretar tu sueño, pero si no resuena en tu interior como verdadero no te servirá, en otras ocasiones esta información externa te da alguna idea. Pero la mayoría de las veces son ideas sueltas, complicadas de unir y de darles un sentido. Y pocos son los que ante la dificultad siguen adelante, por eso muchos se olvidan de sus sueños y no les dan importancia.

Los sueños no son las películas diurnas que se reproducen en la mente una y otra vez, los sueños te informan, si sabes comprenderlos, sobre lo que no entendemos de nuestra vida presente. Suelen reflejar sentimientos y pensamientos que se ocultan a los demás y a uno mismo y que inconscientemente son expresados en el mundo onírico para hacerlos conscientes y comenzar en muchas ocasiones un cambio.

Es importante, partir de la idea, de que no solo eres el protagonista, sino que lo eres todo, eres el camino, los bandidos, la comida, el guía, la serpiente... todo esta describiendo tu estado interior. Pocas veces los sueños hablan de otras personas o situaciones, ya que este tipo de sueños surgen en momentos determinados bajo influencias planetarias y con el trabajo interior, además requieren la observación y análisis durante un tiempo del mundo onírico para adquirir experiencia y poder interpretarlos.

Identificar el simbolismo, no te da la respuesta, solo la obtendrás si eres capaz de ordenarlos en forma de historia. Hay que tener en cuenta que la interpretación estará influenciada por los deseos. Además si la conciencia esta limitada a la personalidad no ira más allá en las interpretaciones, por eso el trabajo interior es tan importante para ir gradualmente consiguiendo una consciencia universal y cósmica.

Ana Mª Jiménez

RECORDAR LOS SUEÑOS


En algunos periodos de tiempo se pueden recordar hasta varias escenas de un mismo sueño, en otras ocasiones nada mas despertar se disipan y por temporadas no se percibe el más mínimo movimiento onírico. A veces los sueños se adelantan… los dos presentes (consciente e inconsciente) se mezclan con la gracia de ser avisados gracias a no se que, y en un momento dado sueñas que se apaga el despertador y que puede que te quedes dormido… y al despertar, miras al despertador y estaba apagado (no sonaría)… ese algo lo sabia y te aviso.Los sueños deben ser utilizados igual que todos nuestros pensamientos, dar la espalda a algo que no conocemos es no enfrentarnos al día siguiente.

La forma de levantarse es muy importante para recordar los sueños. Por norma general si nos levantamos nada mas sonar el despertador, suelen desaparecer las imágenes, a no ser que el sueño sea muy impactante. A las personas que le cuesta levantarse, que necesitan más tiempo para pasar del estado onírico al de la vigilia, tienen más facilidad para recordar los sueños. Aunque esto no es una norma porque recordar los sueños depende también del tipo de personalidad y de tus inquietudes.

Cuando soñamos la mente esta en calma, visualiza sin esfuerzo, normalmente lo hace de forma inconsciente, justo en el momento en el que nos despertamos, tenemos que mantener esa quietud para que no se disipe el sueño. Imaginad que la mitad inferior de la cabeza esta llena de agua, como si de un lago se tratara donde en sus aguas quietas se reflejan las imágenes. Al despertar tenemos que mantener esa quietud en las aguas para continuar viendo el sueño, pero esta vez con una diferencia, eres consciente de lo que estabas soñando. En ocasiones al mantener en tu mente el sueño terminas modificándolo, suele suceder cuando te quedas en un suspense o a medias.


viernes, 5 de junio de 2009

MEDITACIONES PARA LAS SEFIROTH


Encontre una pagina interesante donde hay meditaciones para cada esfera del arbol. Para los interesados en este tema aqui os dejo el link:

jueves, 4 de junio de 2009

FEMINISMO Y AUTORREALIZACIÓN (Ultima parte)



UNION MISTICA



FEMINISMO Y AUTOREALIZACIÓN
Un mensaje urgente a la humanidad

José Antonio Delgado González
Ldo. Ciencias Ambientales




Mis investigaciones en torno al origen del cristianismo me han conducido a la siguiente conclusión: el dominio del patriarcado comenzó aproximadamente en la época helenística, antes de que el cristianismo se convirtiera en religión oficial. Antiguamente, se adoraba a una Diosa, quien tenía por consorte a un dios masculino, que era su hijo-amante, que moría y renacía anualmente. Y, antes incluso, en la antigua Babilonia, en el XIII a. de. C., se tiene constancia de que se adoró a la Diosa Luna, hasta el punto de que se creía que era ella la responsable de que la mujer se quedara en cinta, y no el hombre. El rayo de luna que fertilizaba a la mujer, en aquel remoto pasado, se transformó en el rayo de Zeus y, con la expansión del cristianismo, pasó a ser Gabriel, el “esposo divino”. El desarrollo desde el “matriarcado” original -en el que se adoraba a la Magna Mater, que recibió el nombre de Ishtar en Babilonia, antes del tercer mileno a. de. C.- al patriarcado actual obedece o, más bien, se correlaciona con una serie de transformaciones en la consciencia colectiva. El Ego colectivo se ha ido forjando con el curso de los siglos y la consciencia se ha ampliado horizontalmente, desligándose del abrazo de la Gran Madre, tras ser expulsada del Paraíso original de inconsciencia e ignorancia. Hemos dejado de proyectar en el mundo exterior los contenidos inconscientes, lo que nos ha permitido conocer el funcionamiento de la Naturaleza y, por ende, también controlarla y utilizarla para nuestro beneficio. En términos alquímicos, podríamos decir que, con la expansión del patriarcado, se ha realizado la primera parte de la Obra Alquímica, es decir, el solve, una suerte de disolución, disgregación, separación, concienciación, diferenciación. Ahora, resta la segunda parte del proceso alquímico, el coagula, la unión de los elementos contrarios, tras tomar consciencia de que se trata de opuestos sólo aparentes, de que más allá de la diferencia está la paradoja de su identidad esencial. Lo Masculino y lo Femenino son, por definición, principios contrapuestos. Mas, como nos enseña la sabiduría oriental, el hermetismo, la alquimia y, últimamente, la psicología y la física, ambos integran las dos partes de una misma unidad andrógina. Así, la Naturaleza, la Materia, la Diosa Madre, en verdad, es la encarnación de la divinidad, el espejo lunar en el que se refleja el Espíritu Invisible; como indica Shinoda Bolen “Emprendí una peregrinación, que fue a la vez un viaje exterior e interior, y reflexioné sobre la diferencia entre la divinidad que reconocen las religiones patriarcales, y la espiritualidad encarnada y manifiesta, representada por la Diosa” y, continúa, “Ambos son aspectos del Yo, al que se ha dado el nombre de Dios, Diosa, Tao, Poder Supremo, el Gran Misterio…” La analista jungiana Sukie Colegrave, en el libro Ser Mujer, expresa esta misma idea cuando afirma lo siguiente:

“La benevolencia del gobierno de la Gran Madre sobre la conciencia humana continúa mientras es útil para las necesidades de desarrollo del individuo o del grupo. Pero cuando un alma está preparada para experimentar su libertad e individualidad, su capacidad para darse cuenta y para comprender, y su potencial de relación y de amor humano, el poderoso abrazo de la totalidad inconsciente de la Gran Madre deja de sentirse como un útero cálido y seguro y empieza a ser sentido desde la perspectiva de la naciente consciencia del “yo”, como devorador, claustrofóbico y amenazante. En estos momentos, las imágenes de su generosidad son eclipsadas en los sueños y en la mitología –que son los espejos colectivos e individuales del desarrollo psicológico- por imágenes de su naturaleza demoníaca (…) las fauces del abismo que todo lo devoran. Para diferenciarse del gobierno de la Gran Madre y para derrocarla, la lucha de la nueva conciencia emergente adopta formas muy diversas, pero todas comparten una característica esencial. Todas ellas reflejan la energía masculina (el ego es siempre dominio del Sol, o sea, de la consciencia), ya sea individual o colectivamente, esforzándose por separarse de su abrazo inconsciente de la Gran Madre, para poder reclamar y afirmar su autoridad y poder independientes. Este nacimiento a la conciencia del arquetipo Masculino y su posterior victoria sobre el arquetipo de la Gran Madre (lo Inconsciente) inauguran la Era del patriarcado psicológico, en el terreno histórico y en el plano individual. Hoy día, cuando muere a su pesar y con resistencias el reino ya caducado del Gran Padre en nuestra psicología y cultura colectivas (especialmente, en las sociedades más avanzadas, puesto que aún hay culturas en las que predomina el Gran Padre, que son aquellas cuya evolución está un tanto retrasada) es fácil olvidar que, como la Era de la Gran Madre, la época patriarcal ha cumplido su objetivo esencial y creativo en la evolución humana. Su orientación psicológica fue una condición previa –y continúa siéndolo en ciertos momentos de la transición de la infancia al estado adulto, tanto en hombres, cuanto en mujeres- (y, por supuesto, también en las sociedades
) para el nacimiento de la feminidad consciente y el desarrollo de la totalidad humana. (…) Sin su energía arquetípica, quizás seríamos incapaces de escuchar y de seguir los hilos que dan vida a los mundos de los opuestos y los conectan entre sí; mundos que el poder discriminador masculino ayudó a desvelar y, en parte, a crear.”

Dice Jean Shinoda Bolen: “Es posible ser una persona completa cuando las cualidades humanas, generalmente consideradas en la actualidad masculinas y femeninas, se ven como parte del espectro de todo ser humano”. Esta afirmación entraña algo que resulta fundamental: sólo el ser humano que se halle en el camino de la autorrealización o individuación puede modificar el destino al que se ve abocada la humanidad. La masa de personas mutiladas por los efectos de la cultura moderna no hace sino extender el veneno que la carcome, con independencia del sexo al que pertenezca. Como terapeuta de orientación jungiana, sé de sobra que la mujer (no individuada), contaminada por el veneno que infecta a occidente, tiende a defender con mayor vehemencia, si cabe, los principios del patriarcado, dadas su connatural inercia e inmovilismo. Un claro ejemplo de ello lo constituyen las sociedades más patriarcales, muchas de ellas gobernadas por dictaduras y/o enzarzadas en guerras fratricidas. Pese a que son las mujeres, como colectivo, las más perjudicadas por estos regímenes totalitarios, paradójicamente, son ellas las que defienden con mayor ferocidad la permanencia de sus despóticos líderes, por quienes se sienten atraídas –sin duda, ellos son los depositarios de la proyección del animus. Esta es una conclusión a la que cualquier persona reflexiva puede llegar si observa lo que sucede en el colectivo adolescente: los jóvenes líderes del grupo, los más machistas y autoritarios, son los más perseguidos por las adolescentes. Y es que esas sociedades aún se hallan en la adolescencia psicológica. Como dice Sukie Colegrave “las mujeres han tendido a concebir y gestar el nacimiento de lo Femenino consciente a partir del abrazo de la Gran Madre. No las mujeres que, enfadadas por la opresión de su género bajo el patriarcado, han intentado convertirse en patriarcas dentro de cuerpos femeninos, ni las que han intentado dar la espalda al camino psicológico por la nostalgia del dominio sexualmente indiferenciado de la Gran Madre, sino aquellas que, codo con codo, y honrando lo Masculino dentro de los hombres y de las mujeres, han empezado a escuchar y a dar la bienvenida a la conciencia a las semillas que germinan de lo Femenino.” Evidentemente, una buena parte de la población, tanto femenina, como masculina, aún no está preparada para experimentar la libertad, la independencia y la individualidad asociadas a la autorrealización o individuación. Gracias a Dios, esta tendencia está cambiando. Así pues, el activismo feminista debe comenzar con uno/a mismo/a, pues uno/a mismo/a es la materia prima que hay que tallar a fin de que se transforme en el diamante que en potencia se es. El campo de batalla en el que, hombres y mujeres, han de bregar es su propio interior, su psique. Quienes consagramos nuestra vida al cultivo del alma humana formamos parte de un Círculo, invisible, aunque efectivo. Un Círculo que permanece en contacto directo a través de los movimientos de plegamiento y despliegue que se producen en lo Inconsciente Colectivo u Orden Implicado, y cuyo objetivo último es la salvación de la humanidad, y, por consiguiente, de la Tierra y de las distintas criaturas que en ella habitan, de un destino al que se ve abocada si se obstina en seguir ciega ante la destructividad inherente a la raza humana. Destructividad que corre pareja a su creatividad, de modo parecido a la potencialidad humana de experimentar éxtasis místicos y orgasmos sexuales en idéntica medida. Precisamente, ese contacto íntimo con lo Inconsciente Colectivo es el motivo por el cual llegamos a las mismas conclusiones, expresamos las mismas ideas y luchamos por conseguir los mismos objetivos, pese a estar alejados en el espacio y, también, en el tiempo. Y todo ello, por supuesto, de un modo independiente. Querido lector/a: ¡Te exhorto a que, a través de tu renovación y de acuerdo con tu propio Destino-Personalidad, formes parte de dicho Círculo y ejerzas una influencia beneficiosa en tu pequeño círculo de relaciones y actividades!



Y recordaros que podéis colaborar para que el último libro de José Antonio Delgado pueda ser publicado: http://www.editorialseneca.es/Fondo%20Editorial.htm
Y si os habeis quedado con ganas de leer mas cositas de José Antonio Delgado en esta direccion podeis encontrar mucho mas: http://www.sanesociety.org/users/index.php?usr=6211
Creative Commons License Obra de Ana Mª Jiménez està subjecta a una llicència.

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